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Gesundheit und Wellness

Kopfschmerzen wegen überlasteter Augen

Das kann dahinterstecken

Manche Kopfschmerzen haben ihren Ursprung in überlasteten Augen. Bildquelle: Pexels

Kopfschmerzen mögen eine Volkskrankheit sein, aber die Ursachen hierfür sind sehr vielseitig. Einige Kopfschmerzen kommen von der Wirbelsäule, andere werden durch Stress forciert und wieder andere haben ihren Ursprung in überlasteten Augen. Denn Kopf- und Augenschmerzen können eng miteinander verbunden sein. Die menschlichen Augen bilden ein komplexes System aus Muskeln, Nerven, Arterien und Venen. Sie sorgen für die ausreichende Blutversorgung, damit sich die Augen problemlos bewegen und scharf sehen können. Da aber die Nervenfasern sehr empfindlich sind, reagieren sie schnell auf Reize. Sitzt man also einen Arbeitstag vor dem Computer, liest stundenlang ein Buch oder trägt eine falsch eingestellte Brille, überanstrengen sich die Augen und Kopfschmerzen können die Folge sein.

Da sehr viele Menschen einer täglichen Computerarbeit nachgehen, klagen immer mehr der Betroffenen über das Gefühl eines unangenehmen Augendrucks oder sogar Kopfschmerzen während der Arbeit. Sobald man viele Stunden am Computer arbeitet, besteht das Risiko, die Augen derart zu überlasten, dass es zu einer sogenannten Asthenopie kommt. Hierbei handelt es sich um Beschwerden, die nicht mit pathologischen Veränderungen der Augen verbunden sind, sondern in Wechselwirkung des Sehorgans mit der Umwelt stehen. Eine Asthenopie äußert sich mit Kopfschmerzen durch eine Sehüberanstrengung, grundsätzlich schmerzt es in oder hinter den Augen. Zudem kann die Sicht zeitweise verschwimmen, die Augen können zu Tränen beginnen und eine Verschlechterung des Sehvermögens folgt. Zeigen sich Beschwerden dieser Art, sind Gänge zum Augenarzt und Optiker anzuraten. Sind medizinische Ursachen ausgeschlossen, kann eine Sehhilfe während der Computerarbeit helfen und wieder zu einer Beschwerdefreiheit führen.
lps/AM

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